5 причин, почему категорически нельзя пить кофе на голодный желудок

5 причин, почему категорически нельзя пить кофе на голодный желудок

Ранее мы уже не раз публиковали материалы по теме кофе: кому нельзя пить или сколько стоит самая дорогая чашка кофе в мире. Теперь же этим утром затронем еще один аспект потребления любимого напитка: почему нельзя пить кофе на пустой желудок. Важная для здоровья информация уже в нашем материале.

Для многих утро начинается с кофе: это уже образ жизни и нечто большее, чем просто традиция. Но все же при огромной пользе кофе у него есть и противопоказания. Пить кофе натощак — нельзя.

И у нас, а точнее — у ученых, как в песне Игоря Николаева, на это 5 причин. Подробности далее.

1.Кофе натощак вызывает проблемы с желудком.

Кофе чрезмерно стимулирует производство соляной кислоты, что в отсутствии еды, может вредить стенкам желудка. И если вы пьете кофе на пустой желудок постоянно, организм постепенно перестает вырабатывать достаточно соляной кислоты, из-за чего замедляется пищеварение. Отсюда и лишний вес, и несварение, и изжога, и даже язва с синдромом раздраженного кишечника.

кофе натощак можно или нет