Чтобы разгрузить организм и сбросить лишние кг: салат для похудения от Оли Цибульской

диетические салаты рецепты для похудения

Ни для кого не секрет, что певица Оля Цибульская сейчас в идеальной форме. Украинская певица похудела на 12 кг и не останавливается на достигнутом, а продолжает правильно и вкусно питаться. В этом материале смотрите салат для похудения от Оли Цибульской.

В рубрику “Вкусный эксклюзив” с Марией Мельник пришла популярная украинская певица Оля Цибульская. В программе  артистка поделилась оригинальным рецептом салата, который поможет разгрузить организм и сбросить лишние килограммы.

Диетические салаты для похудения – то, что должно украсить ваш рацион, если вы планируете сбросить несколько килограммов.

диетические салаты для похудения

Сегодня мы приготовим блюдо, которое немного разгрузит нас после всех рождественских праздников. Это один из тех салатов, который помогает держать себя в форме, потому что на 100 граммов блюда буквально 124 калории»,

– комментирует Оля Цибульская в программе “Ранок з Україною”.

Для салата по рецепту звезды понадобятся:

салаты похудения фото

Слабосоленая красная рыба – 100 г
Апельсин – 150 г
Твердый сыр – 50 г
Оливки – 30 г
Сметана 15% – 2 ст.л.
Красная икра – 1 ч.л.

Чтобы повторить любимое блюдо Оли Цибульской, надо нарезать слабосоленую красную рыбу, оливки и апельсин. Натереть сыр. Смешать все ингредиенты и заправить сметаной. Готовый салат выложить на тарелку и украсить остатками тертого сыра и красной икрой. Такие простые салаты для похудения помогут наслаждаться едой с пользой для здоровья и фигуры!

простые салаты для похудения

Также смотрите результаты похудевшей Жени Мазур.

Фото: Инстаграм Цибульской, открытые источники в Сети

One thought on “Чтобы разгрузить организм и сбросить лишние кг: салат для похудения от Оли Цибульской

Comments are closed.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять