Ранее мы публиковали актуальную информацию о том, что помогает избавиться от депрессии и почему путешествия делают нас счастливыми. Но так как сейчас нет возможности отправиться в поездку, специалисты рекомендуют поработать над собой и своими проблемами, не выходя из дома. В этом материале мы расскажем о симптомах депрессии у женщин, которые нельзя игнорировать.

Существует мнение, что женская депрессия является нормальным явлением в жизни женщины, так называемой «женской слабостью». Но на самом деле депрессия – это серьезное медицинское заболевание, от которого страдает множество людей во всем мире.

Однако у женщин депрессивные настроения случаются примерно в два раза чаще, чем у мужчины, и чаще всего в возрасте 25-44 лет. Эта проблема может возникнуть в любое время, независимо от места жительства женщины, ее расовой принадлежности, социального и семейного статуса или дохода.

Депрессии могут способствовать различные факторы, такие как: менструации, рождение ребенка, бесплодие или менопауза, а также проблемы в семье, стрессы на работе, собственные нереализованные ожидания. Далее смотрите информацию про депрессию: симптомы у женщин.

Депрессия: симптомы у женщин

Женщине следует обратиться к специалисту, если долгое время обнаруживает у себя следующие симптомы:

1) тревожное или подавленное настроение;
2) раздражительность или агрессия;
3) чувство вины или безнадежности;
4) потеря интереса к любимым занятиям;
5) быстрая утомляемость или полное отсутствие сил;
6) беспокойство и нервная неусидчивость;
7) плохая концентрация внимания и забывчивость;
8) изменение пищевых привычек;
9) бессонница или ранние подъемы
10) нежелание общаться с людьми и выходить из дома
11) боли в различных частях тела
12) суицидальные мысли.

Врач должен проверить, не вызваны ли эти симптомы нарушением работы щитовидной системы, и нет лет сопутствующих хронических болезней или анемии. Также при необходимости он направит к специалистам, которые предоставляют специализированную медицинскую помощь или к психотерапевту.