Диета Магги: как похудеть на популярной диете

диета магги пдиета магги правила похуденияравила похудения

Советуем попробовать диету Магги, когда все праздники (в частности, Масленица и 8 Марта) будут позади. Ведь лето уже совсем не за горами, поэтому каждая представительница прекрасного пола старается как можно лучше подготовиться к летнему сезону и привести фигуру в порядок для того, чтобы наслаждаться теплыми днями на берегу моря или реки. Если вам мешают надеть свое любимое платье лишние килограммы и вы ходите добиться желаемого результата в течение короткого периода времени, тогда диета Магги – это то, что вам нужно. Давайте же вместе разберемся, в чем ее суть, и каким образом она поможет обрести идеальный силуэт к началу теплого сезона.

Диета Магги или как ее еще называют – яичная диета – пришла к нам из Великобритании. Предположительно именно благодаря ей известная Маргарет Тэтчер была в безупречной форме на протяжении всей жизни.

Получить желаемый эффект и сбросить в течение месяца от 15 до 20 килограмм вам поможет практически однообразное питание и исключение из рациона углеводов, предпочтение стоит отдать белкам. Так, для начала вы должны осознавать, что с начала диеты запрещено отступать от установленного меню, заменять приемы пищи, заменять продукты питания и т.д. В диете Магги необходимо строго соблюдать правила, и лишь тогда вы сможете добиться положительного эффекта по истечению одного месяца.

диета магги как похудеть