Кето-диета: что это и как похудеть

На сегодняшний день многие жители не только страны, но и мира в погоне за идеальной фигурой прибегают к самым различным способам похудания, пересматривают рацион питания и экспериментируют с самыми различными диетами. Кето-диета – популярный ныне тренд.

Ранее мы рассказывали вам о пользе и вреде сыроедения, помогали разобраться в сути популярной диеты по группе крови и раздельном питании.

Сегодня представляем вашему вниманию еще одну диету, которая набирает все большую популярность. Про кето-диету читайте далее.

что такое кето-диета