Ранее мы делились информацией о том, как пережить магнитные бури морально. Теперь же эксперты озвучили советы касательно здоровья и самочувствия. Берите информацию себе на заметку, как улучшить самочувствие в период магнитных бурь.

В “Ранку з Україною” на телеканале “Украина” эксперты рассказали, в каких числах мая может пошатнуться здоровье украинцев и как уберечься от этого магнитного несчастья.

Магнитные бури – это реакция магнитной сферы планеты Земля на большие потоки солнечного ветра.

Солнечный ветер в отличие от солнечного света летит к нам довольно долго. Он влияет на магнитную оболочку земли и возникает возмущение магнитной оболочки,

– объясняет астрофизик Алексей Стеклов.

Как улучшить самочувствие в период магнитных бурь

Человеческий организм полностью пронизан биологическими токами, которые реагируют на все магнитные изменения сферы планеты Земля.

Боли в сердце, повышение или понижение артериального давления. Изменение настроения, появление головной боли, а также ощущение пульсации в висках. Это состояние, когда пациент сам не может объяснить, что с ним происходит,

– комментирует врач Виктор Сидоренко.

По словам врачей – метеозависимость можно и приобрести. К этому приводит малоподвижность, редкие прогулки на свежем воздухе, пребывание в замкнутом пространстве – именно стиль жизни карантина. Но это не значит, что всем сразу надо бежать на улицу.

Метеозависимым людям надо просто соблюдать некоторые правила:

– обязательно проветривайте помещение не менее трех раз в день;
– исключите из рациона кофе, заменив его травяными чаями;
– в эти дни полезно принимать контрастный душ – это поможет наладить давление и устранить головную боль.

А если не помогло, то вместо таблеток съешьте что-нибудь сладенькое – и настроение улучшится, и метеозависимость будет менее ощутимой.