Еще несколько лет назад термин “буллинг” был новым для украинцев. Мало кто знал значение этого слова, но почти каждый сталкивался с ним, как явлением. Сегодня социальная проблема, которую вкладывают в этот термин, стала едва ли не самой актуальной в обществе. Профилактика буллинга – тема нашей статьи.

Для предупреждения и борьбы с буллингом введен целый ряд мероприятий: в школах и высших учебных заведениях проводят встречи с психологами, создаются специализированные организации, проводящие просветительскую работу и оказывающие реальную помощь пострадавшим и их родителям. Более того, эту тему поднимают на главных телевизионных площадках страны.

Профилактика буллинга

Среди них и Новый канал, который первым на просторах украинского ТВ открыто заговорил о буллинге как важнейшей социальной проблеме, осветив ее в молодежном триллере “Первые ласточки“.

– Буллинг – это одна из самых популярных проблем, с которой дети, подростки, студенты обращаются на Национальную горячую линию для детей и молодежи, – отметила Алена Кривуляк, координатор Национальной горячей линии “Ла Страда-Украина”, сотрудничество с которой помогло “Первым ласточкам” спасти более 20 тысяч жизней. – В 2020 году линия получила почти 2000 обращений, касающихся буллинга со стороны сверстников.

Первопричиной была именно ситуация буллинга, но последствия для детей, подростков, молодых людей были чрезвычайно сложными – кто-то говорил, что хочет совершить суицид, ведь больше нет сил терпеть травлю; кто-то пытался душевную боль вылить в физическую и прибегал к селфхарму; у некоторых были частые нервные срывы и истерики; кто-то отказывался от пищи, ведь сверстники называли их “жирными”, “кабаносами”, “уродами” и др.; некоторые замыкались в себе и просто прекращали общаться с окружающими, даже не соглашались звонить на горячую линию, выходили на связь только через Instagram-страницы. Такие ситуации показывают, что последствия буллинга очень серьезные и страшные, а иногда – непоправимые.

Говоря терминологически, буллинг – это агрессивное поведение по отношению к одному лицу или группе лиц с целью унижения, доминирования, физического или психологического самоутверждения. Чаще всего от него страдают дети, подростки и молодежь. Но негативное влияние буллинга испытывают не только жертвы. Агрессоры и обычные наблюдатели тоже не получают от него пользы.

Это отмечают эксперты Национальной горячей линии “Ла Страда-Украина”:

– люди, пострадавшие от буллинга, испытывают замкнутость, одиночество, страх, тревогу, у них занижается самооценка, ухудшается здоровье, появляются суицидальные наклонности;

– люди, которые совершают буллинг, постоянно находятся в конфликте с собой, страдают от недопонимания с родителями и педагогами, чувствуют ухудшение психоэмоционального состояния.

Кроме того, они могут быть привлечены к административной ответственности;

– люди, которые наблюдают буллинг, оказываются в негативной окружающей среде, теряют доверие и связи с друзьями, автоматически втягиваются в ситуации насилия, что грозит уничтожением всех моральных установок.

Чаще всего дети, подростки и молодежь становятся жертвами буллинга, когда оказываются в новом коллективе. Координатор Национальной горячей линии “Ла Страда-Украина” Алена Кривуляк собрала основные советы, которые помогут освоиться в малознакомой социальной среде и быстро стать “своим среди чужих”:

1. Найти общий язык со всеми почти невозможно. К новеньким часто относятся подозрительно. Поэтому лучше первое время понаблюдать за всеми, потому что и они наблюдают за тобой;

2. Настрой себя на позитив. В хорошем настроении скорее удастся понравиться большинству;

3. Лучше занять выжидательную позицию и сдержанно реагировать на любые провокации со стороны “старичков”;

4. Попробуй определить, кто в коллективе неформальный лидер – именно он или она будут влиять на формирование отношений с тобой;

5. Узнай, какие правила существуют в группе, и пытайся их соблюдать. Твое уважение к окружающим поможет найти единомышленников и избежать негативных ситуаций, в том числе и буллинга.

Если ты все же стал(а) жертвой буллинга или чувствуешь, что можешь попасть в подобную ситуацию, не молчи. Чтобы получить помощь, можно обратиться к:

• любому работнику учебного заведения, где ты учишься;
• полиции по телефону “102”;
• работникам медицинского учреждения;
• взрослым, которым ты доверяешь;
• работникам ювенальной превенции;
• общественным организациям, работающим в сфере защиты прав и интересов детей.

Кроме того, обратиться за помощью можно на Национальную горячую линию для детей и молодежи “Ла Страда-Украина” по телефонам: 0-800-500-225 (бесплатно с мобильных и стационарных номеров телефонов по всей территории Украины) или 116111 (бесплатно со всех мобильных телефонов по всей территории Украины). Линия работает по будням с 12:00 до 20:00. Если по каким-то причинам ты не можешь позвонить, можно воспользоваться мессенджерами и социальными сетями (все электронные каналы работают круглосуточно):

• Facebook – https://www.facebook.com/childhotline.ukraine/
• Instagram – childhotline_ua
• Telegram – CHL116111

Также читайте о том, почему ребенок не хочет идти в школу.