Всю свою жизнь женщины идут на невероятные жертвы, дабы соответствовать стандартам красоты: сжигают лишние килограммы, избавляются от лишней растительности на теле или наоборот, наращивают. Этот список можно продолжать бесконечно. Продукты при акне – тема нашего материала.

Сегодня мы решили открыть вопрос акне. Акне – это заболевание кожи, когда сальные железы не справляются со своей задачей и вырабатывают слишком много секрета, сальной мешок уплотняется и воспаляется. Кожа выглядит больной и непривлекательной. Мало кто знает, что решить эту проблему можно, скорректировав питание.

Продукты при акне

Далее мы вам расскажем о продуктах, который помогут избавиться от акне.

Как избавиться от акне в домашних условиях

Чистая вода

В борьбе с акне важно очистить организм от шлаков и токсинов, ничто не сможет это сделать лучше обычной чистой воды. Все мы знаем, что нужно выпивать от 8 стаканов в день. Добавить сок или дольку лимона не запрещается, а вкус будет намного приятнее.

Облепиховое масло

Облепиховое масло имеет чудодейственное влияние. Оно останавливает воспалительные процессы на коже и во всем организме в принципе, а также замедляет их старение. Также это масло – сильнейший антисептик. Дерматологи всегда рекомендуют добавить его в рацион тем, у кого заболевания кожи.

Авокадо

Мало того, что это лучший продукт в борьбе с депрессией, так он еще, благодаря витамину Е и С в составе, избавляет от прыщей.

Брокколи

Капуста брокколи “поухаживает” за вашей кожей, не хуже косметолога. Имея в своем составе цинк, она просто исцеляет кожу от акне. И что самое приятное, она не теряет свои свойства даже после термообработки.