ТОП-7 правил восхождения на гору от Александра Педана

восхождение на гору

Александр Педан — известный любитель экстрима. И недавно ведущий реалити «Эксы» дал советы из собственного опыта о восхождении на гору. Не пропустите!

Главный экстремал и спортсмен среди ведущих Нового канала Александр Педан, который уже успел покорить Арарат и Казбек, выделил семь правил, о которых нужно помнить, готовясь к восхождению на гору.

Примите следующую информацию к сведению.

восхождение вершины гор

Совет №1 – Без лишнего энтузиазма

– Горы покорить невозможно, так как они стояли до нас и будут стоять после нас, – говорит новоканалец. – С настроением «покорить» не стоит лезть на гору. Желаю вам совершать восхождения. Так правильнее подходить к этому делу.

Совет №2 – Рассчитывайте силы

– Восхождение на вершину – физическая активность, поэтому заранее нужно понимать, в какой вы физической форме, – говорит Педан. – Не надо бояться восхождения, нужно просто разумно подходить к выбору сложности маршрута. Учитывайте возможности своего тела.

Совет №3 – без импровизаций, а с профессионалом

– В выборе маршрута и в самом восхождении вам поможет опытный гид, – отмечает ведущий реалити «Эксы» на Новом канале. – Любые горы – это серьезно. Может измениться погода, спуститься туман, пойти дождь или еще что-то. Вероятно также заблудиться. Поэтому человек, который разбирается в местности и этом роде деятельности рядом с вами – это необходимость. Изучите готовый маршрут. Сделайте свое первое восхождение комфортным, чтобы потом захотелось это повторить.

горы мира для восхождения

Совет №4 – Учитывайте масштабы

– К каждой горе следует относиться с уважением, – говорит Педан. – Это не просто философия. Я говорю о том, что Карпаты вам могут казаться невинными, но и Говерла, и Петрос, который находится рядом с ней, имеют по две тысячи высоты. Серьезная такая цифра. Конечно, туда выходят и дети с нормальной физической подготовкой, и пожилые люди, но недооценивать эти вершины не стоит.

Совет №5 – Выбирайте подходящее время

– Выходить на серьезные горы впервые лучше летом, – говорит Александр. – Этой зимой делал восхождение на Говерлу и Петрос, и там был ветер, которого я не видел даже на пятитысячниках.

Совет №6 – Весь дом с собой нести не нужно

– Когда вы идете на гору, то не берите с собой лишнего, – советует телеведущий. – Вам все это нести на собственном горбу, помните.

Совет №7 – Сохраните момент

– Не забудьте заряженный мобильный телефон, – отмечает Педан. – Поднявшись на гору, обязательно зафиксируйте на фото этот яркий момент. Во-первых, будете сами вспоминать это событие всю жизнь, пересматривая невероятный вид. А во-вторых, поделитесь с друзьями и, возможно, в следующий раз расширите свою компанию.

педан восхождение на гору

Если следовать всем советам Александра Педана и совершить восхождение на гору сознательно, то это будет не борьба со стихией, а настоящее приятное приключение.

Также смотрите рецепт паэльи с морепродуктами от Александра Педана.

Фото: Новый канал, Инстаграм Александра Педана

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять