Как найти “своего” психолога: советы специалиста

Психологическая усталость, стресс, проблемы и тревожность нашего мира – повод обратиться за помощью. Психолог реалити “Від пацанки до панянки” рассказала, как выбрать специалиста. Как найти психолога, читайте в нашем материале.

Не секрет, что в обществе активно живет стереотип: к психотерапевтам нужно идти уже в крайнем случае, так как это  деньги на ветер, лучше спросить совета у друзей. Или думать, что справитесь самостоятельно. За это время негатив накапливается, а старые “тараканы” в голове все чаще дают о себе знать.

Может, пойти к психологу – все-таки неплохая идея? Просто надо найти хорошего специалиста. Как это сделать, расскажет психолог реалити “Від пацанки до панянки” (Новый канал) Наталия Борисова.

как найти психолога

Как найти психолога

Индивидуальный подход

– Возможно, кому-то этот вопрос покажется странным, ведь сейчас есть множество ресурсов и возможностей, чтобы выбрать специалиста, – говорит психолог. – Можно воспользоваться рекомендации друзей, знакомых. Интернет просто пестрит предложениями от психологов. А еще во многих изданиях огромное количество публикаций и их рекомендации. Казалось бы, вон к скольким можно пойти. На самом деле, это довольно сложный и деликатный вопрос, подход к которому должен быть индивидуальным.

По словам Наталии, не факт, что специалист, которого порекомендовали, сможет вам помочь. Кстати, не каждый распиаренный психолог готов с вами работать. Что же тогда делать?

где найти психолога

“Свой” психолог

– Прежде всего вы должны понимать, что, выбирая себе психолога, вы ищете человека, с которым вам будет комфортно, – объясняет Наталия. Хороший психолог никогда не будет на вас давить, навязывать свое мнение или давать советы. Задача терапевта – задавать нужные вопросы, чтобы клиент сам нашел для себя лучшее решение проблемы. У вас во время консультации не должно складываться ощущение, что на вас просто хотят заработать. Важно, чтобы специалист искренне хотел вам помочь и максимально пытался это сделать.

Профессиональные качества

– Обязательно наличие высшего психологического образования (возможно, медицинского) плюс, сертификаты, подтверждающие специализацию психолога и постоянное повышение квалификации, – рассказывает Наталия. – Почитайте отзывы о работе специалиста в интернете, посмотрите страницы в соцсетях. Нравится ли вам то, что вы видите и слышите?

нужно найти психолога

– Старайтесь понять для себя, чувствуете ли вы, что специалист “сильнее вас”, – говорит Наталия. – Готовы ли идти к решению проблемы в его сопровождении? Психолог-профессионал не будет смешивать психологию с эзотерикой или магией. Или говорить загадочно, косвенно, предсказывать вам будущее или запугивать чем-то. Вам со специалистом должно быть сложно. Имею в виду, что работа с психологом не может быть безболезненной, ведь затрагиваются важные вещи, но у вас должно возникать желание открываться этому человеку и вместе искать пути духовного исцеления.

как найти хорошего психолога

Напомним, премьера реалити “Від пацанки до панянки” состоится 1 марта в 19:00 на Новом канале.

Также читайте о важности объятий.

Фото: Новый канал, открытые источники в Сети

One thought on “Как найти “своего” психолога: советы специалиста

Comments are closed.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять