В этом материале смотрите информацию про профилактику и первую помощь при инсульте: эта тема сейчас особенно актуальная. Ведь статистика ужасает. Каждый год в Украине происходит почти 100 тысяч инсультов! И это только по официальной статистике. По неофициальной – их в два раза больше. А кое-кто переживает по меньшей мере два инсульта. И эта болезнь с каждым годом становится более распространенной и среди молодого поколения.

В программе “Ранок з Україною” рассказали, как помочь человеку при инсульте и что надо делать, чтобы самому не стать его жертвой.

Инсульт – это кровоизлияние в мозг. Но они бывают двух видов.

Первый – если не поступает кровь в какой-то участок мозга, в результате закупорки сосуда. И второй вид инсульта – это когда рвется сосуд, кровь изливается в мозг и повреждает его,

– отмечает врач-невролог Татьяна Майкова.

Инсульт: причины

Причин для инсульта много. Но первое, что может быть тревожным звоночком – частые головные боли и постоянные стрессы. Из-за этого появляются и другие причины.

Повышенное давление, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, нарушение свертываемости и вязкости крови – вот это 4 фактора, которые в своей совокупности могут привести к плохому кровоснабжению мозга,

– комментирует врач.

Инсульт – это болезнь не старшего поколения. Из-за бурной социальной жизни и хронических стрессов эта болезнь молодеет, говорят врачи. Он может произойти даже у детей! Поэтому стоит знать первые симптомы инсульта. Первое и самое легкое – попросите человека улыбнуться, а если не получается – обратите внимание на его движения.

Инсульт: первая помощь

А о том, как помочь человеку в начале инсульта, рассказал врач мобильного госпиталя.

Сначала следует перевести человека в полулежащее положение. Так, чтобы пострадавший смог дышать. Дайте доступ к свежему воздуху – расстегните верхнюю одежду и следите, чтобы пострадавший не захлебнулся – положите голову на бок, чтобы не запал язык, – советует врач-реаниматолог Виктор Белиловець в программе “Ранок з Україною”. – Если же человек без сознания, проверьте дыхание и поверните его на бок, так, чтобы он не захлебнулся слюной. Отбросьте нижнюю руку, верхнюю руку положите под щеку, согните ногу в колене, сделайте удобное положение для нижней руки.

И в обоих случаях сразу же вызывайте скорую. И к ее приеду ни в коем случае не давайте больному ни воды, ни лекарств. После любого инсульта человек нуждается не только в физической реабилитации, но и психической. Ведь 70% пострадавших от инсульта находятся в состоянии депрессии.

Эти люди, как правило, находятся в подавленном состоянии. Не только из-за осознания того, что с ними произошла тяжелая история, тяжелая болезнь. Но и потому что, действительно после такой травмы, как инсульт, мозг не может работать эффективно,

– отметила врач-невролог Татьяна Майкова.

Инсульт: профилактика

Поэтому, чтобы избежать зоны риска инсульта и снизить его вероятность, следует придерживаться определенных правил:

– здоровый сон – не менее 8 часов;
– умеренная физическая нагрузка – не менее часа в день;
– здоровое питание – употреблять больше свежих овощей;
– психологический комфорт – меньше стрессов и больше отдыха.