Ранее мы делились с вами информацией о причинах бедности, а сегодня поделимся экспертным мнением о том, как перестать жить в долг.

Психолог и коуч Елена Адамова в постоянной рубрике “Жить легко с Адамовой” на канале “Украина” рассказала, какие методы помогут вам жить на заработанные деньги и в будущем отказаться от всевозможных кредитов и займов.

Примите следующие советы во внимание.

Как жить без долгов

Прежде всего советую вам выбросить все кредитные карточки и расписать свои ежемесячные расходы. Так, вы увидите, куда “сливаются” ваши деньги. Проследите за тем, на что вы тратите свое время, ведь если человек живет в состоянии долговой ямы – могу предположить, что вы постоянно ищете минимальные удовольствия, которые компенсируют состояние депрессии и паники, связанной с невозвратным долгом. Обычно именно такие вещи отбирают не только время, но и деньги,

– комментирует психолог Елена Адамова.

По словам эксперта, чтобы избежать плохой привычки следует:

расписать все расходы и проанализировать, от чего можно отказаться;
приучить себя к тому, чтобы 10-20% заработанных денег отдавать на погашение долга;
продать ненужные вещи на специализированных сайтах и закрыть часть долга;
незапланированный доход отправлять на погашение долга.

Четко для себя запомните, что пока вы не вернете долг, любой приход денег в том количестве, что вы хотите – просто невозможен. Погасите долги и вперед к светлому будущему,

– советует психолог Елена Адамова.