Как худеют звезды: Кардашьян, Джоли, Альба, Энистон и другие

Каждая женщина хотела бы иметь стройную фигуру не только к лету, но и на протяжение всего года. Поэтому для достижения максимального результата представительницы прекрасного пола идут на жертвы, изменяя привычный рацион: отдавая предпочтение сыроедению, популярному сейчас раздельному питанию и, конечно же, диетам. Чтобы получить положительный эффект и не сорваться с диеты, безусловно, необходимо приложить немало усилий, а это получается не у всех. Но если есть цель, тогда никакие препятствия не страшны.

В погоне за прекрасной фигурой многие звезды идут на хитрости, отказываясь от любимых продуктов и сладостей. Давайте вместе посмотрим, как богатые и знаменитые держат фигуру в порядке и какие у них секреты. Мы подготовили для вас секреты похудения от следующих селебритис – любимые диеты звезд.

Программа похудения Ким Кардашьян составляется на 7 дней. Именно в этот период времени она переходит на жидкость (вода, соки, чай, смузи и суп-пюре). Также звезда периодически проходит детокс-программу и исключает из своего рациона углеводы. Но ее главная любовь – диета Аткинса.